Educando Sentimentos

É preciso aceitar que "somos controladores" para que possamos ser tratados. Somos controladores e perdemos a direção dos principais objetivos da vida. A abstinência só é possível quendo admitimos a impotência perante os objetos de nossa compulsão e que temos perdas significativas em nossa vida.Admitamos a fraqueza para nos tornarmos fortalecidos.

Só por hoje
Eu farei reparações diretas, quando for possível. Também farei reparações indiretas "consertando meus modos, mudando minhas atitudes e comportamento".

Módulo V-continuação

e)Compulsão por meledicência - não combina com a caridade.O apóstolo Thiago alertava seus companheiros sobre o veneno mortífero da língua indisciplinada, conclamando os irmãos:"Não fales mal uns dos outros". A maledicência é um hábito infeliz que consome as pessoas e seus relacionamentos, instalando a desconfiança entre indivíduos nos ambientes  por eles frequentados. A maledicência lança a suspeita sobre a  conduta dos outros como se alguém tivesse o direito de julgar a vida do próximo. Ela está ligada á inferioridade evolutiva do ser e precisa ser combatida pelo auto conhecimento e pela renovação interior que pode e deve usuar a caridade e a indulgência com os outros.
f)Compulsão por trabalho - vencer profissionalmente, sobressair-se profissionalmente...o trabalho é utilizado para ocupar espaço de outros pensamentos e sentimentos difíceis de serem vivenciados.Uma forma de fugir, se esconder,não sentir e não pensar nos problemas que parece aliviar as angústias. Quem tem comprometimento compulsivo com o trabalho parece exigir dos outros o mesmo rítimo, perfeição e dedicação e acaba se excluindo do lazer e até da família.

Módulo V

Tipos de Compulsão

a)compulsão por compras - comprar por sentir prazer em comprar.Essas pessoas são chamadas consumidores compulsivos e chegam a 3% da população brasileira.A oneomancia é um transtorno de personalidade mental onde o ato de comprar excita a pessoa.
b)compulsão alimentar - é uma tentativa de solucionar um conflito interno. A necessidade de afeto, aceitação das dificuldades emocionais,aceitação do corpo são motivos que incomodam e a compulsão alimentar pode proporcionar um prazer momentâneo.
A busca da perfeição pode ocasionar a anorexia e a bulimia que também são distúrbios de comportamento ligados à alimentação. Na visão espírita podemos destacar o intercâmbio do mundo espiritual com o mundo material, desencarnados ligados à matéria desejosos das "sensações" físicas estimulam tais comportamentos para absorverem de suas vítimas seu fluido vital - quando a pessoa sintoniza com esses pensamentos e hábitos - ocorrendo então uma obsessão.
c)compulsão por jogo - familiares e amigos só notam essa compulsão quando há prejuízo material ou financeiro. O computador entra para esse rol, mas o bingo, caça níqueis, corrida de cavalo, poker e até jogos de baralho mobilizam pacientes, médicos e psicólogos.Atualmente 10% dos usuários da internet já demonstram sinais de dependência. No Brasil 4.6 milhões de pessoas. Um estudo da USP demonstra que 1% dos 192 milhões de brasileiros são jogadores patológicos.O jogo já afeta 10% da população do país.
Os compulsivos por jogos possuem uma fixação maior do que a fixação do usuário em cocaína.
d)compulsão por sexo - no homem pode ser confundido com virilidade,e na mulher é a chamada ninfomania. Segundo pesquisa em Havard 95% das pessoas são homens. Os motivos são questões de aprendizagem social e cultural em relação ao sexo. O homem é estimulado desde a adolescência  a viver uma sexualidade quantitativa como sinal de virilidade. A compulsão se manifesta quando se sente uma vontade constante em fazer sexo que passa a dominar a vida da pessoa prejudicando os estudos, o trabalho, as relações familiares e sociais, e acontece quando o prazer físico se torna uma forma para aliviar as tensões. Pensamentos invadem a mente causando uma ansiedade que acaba por transformar-se em excitação sexual. Para aliviá-la o compulsivo procura a masturbação, sites ou outras maneiras. Esse tipo de compulsão é um dos que mais atrai espíritos obsessores. Pela ótica espírita a forma recomendada para se buscar o sexo é associado ao amor e afeto. 

Transtorno Obsessivo Compulsivo - TOC

Os portadores de personalidade e caráter obsessivo se apresentam sistemáticos, com rigidez de comportamento, sentimentos nobres, dedicados ao trabalho. Normalmente foram vítimas de ambiente emocional severo desde a infância, quando tiveram uma educação deficiente, sofreram abusos, autoritarismos, abandono, imposições, obedecendo sem pensar e reprimindo as emoções.
Destaca-se também a herança de atos de outras encarnações, que estão no inconsciente pessoal, como desencadeadores dos transtornos psicóticos, podendo ser vítimas de obsessões espirituais. A conduta moral fica impressa no  inconsciente pessoal, os pacientes assimilam as ondas mentais de suas antigas vítimas, que são convertidas em sensações penosas, em forma de consciência de culpa.
Essses endividados espirituais podem reencarnar com os fatores neurológicos e orgânicos impressos no perispírito em face dos transtornos morais a que se permitiram anteriormente.
Objetos de compulsão ajudam a pessoa a encontrar sentido para a vida, pois dão a sensação de conforto, consolo e companhia. As carências emocionais mobilizam o indivíduo a buscar soluções mágicas. Com o uso de drogas o indivíduo regride, repetindo situações. Esses recursos objetivam auxiliar o ser humano a suportar realidades da vida e vínculos insatisfatórios, transformando magicamente a realidade no que deseja. O desconforto interior é curado através dos valores que são atribuidos aos objetos de compulsão, onde os efeitos das substâncias psicoativas intensificam as distorções necessárias ao indivíduo para que sobreviva emocionalmente, compensando a frustração, criando a idéia de potência e excelência. Os consumidores compulsivos chegam a 3% da população brasileira.A oneomania ou consumo compulsivo é uma doença que preocupa as autoridades de saúde no Brasil. É caracterizada pelo transtorno de personalidade mental; o que excita é o ato de comprar, a vontade de adquirir. Segundo dados do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo, três em cada dez brasileiros compram compulsivamente - a maioria mulheres. A baixo estima e o sentimento de vazio são constantes; depois das comprar vem a sensação de culpa. Os compulsivos atraem dívidas superiores à sua renda mensal, gerando problemas pessoais e familiares.

SÓ POR HOJE

Devemos encontrar a boa vontade para mudar nossa antiga maneira de pensar, trocar antigas dúvidas por afiemações de esperança.

REFLEXÃO

Avalie as situações e  no que você é bom;
Valorize a si mesmo e a sua família;
Seja simples e original;
Aprenda a filtrar seus pensamentos;
Ore e confie.

Módulo IV

Compulsão - objetos de compulsão - efeitos no corpo: físico e no SNC - TOC - visão espírita

A compulsão é um comportamento manifesto e repetitivo que compele o indivíduo a lançar mão do objeto que reduzirá seu desconforto.Pela rebeldia inerente ao indivíduo que se relaciona de forma compulsiva com a droga, comida e trabalho, há necessidade de um elemento regulador externo para sinalizar limites, mostrar-lhe que nínguém pode tudo. A dependência emocional é mola propulsora das dependências de um modo geral.
O usuário de drogas ou de outras formas de compulsão tem um relacionamento conflituoso com elas e dificilmente percebe a perda de controle e a incapacidade criada para administrar a própria vida.Os efeitos das drogas no Sistema Nervoso Central (SNC) promovem distorções da realidade. Alteram o nível da consciência, as sensações e o estado emocional do usuário. Seus efeitos variam de acordo com adroga, o meio social e personalidade de quam a usa.

Condições a vencer/Afirmações

Condições a vencer - pessimsimo,desespero, rebeldia, orgulho, avareza, medo, desonestidade, gula, desconfiança, preguiça, ira, ingratidão, intolerância, egoísmo, fraqueza, indisciplina, infidelidade, luxúria, vaidade, dependência emocional.

Afirmações - EU SOU...otimista, esperançoso, resignado, humilde, desapegado, corajoso, honesto, saciado, confiante, disposto, amoroso, grato, tolerante, altruísta, determinado, disciplinado, fiel, equilibrado sexualmente, simples, auto confiante.

Só por hoje

Aceitação de nós mesmos - Nossa identidade, o modo como pensamos e sentimos, foram moldados por nossas experiências. Algumas nos fizeram pessoas melhores, outras causaram vergonha e embaraço. Todas, porém, influenciaram o que somos hoje. Podemos tirar vantagem do conhecimento adquirido examinando nossos erros e usando a sabedoria para as decisões que tomarmos hoje.
Aceitar a nós mesmos significa aceitar todos os aspectos de nossa vida, nossas qualidades, defeitos, sucessos e falhas.Vergonha e culpa não trabalhadas podem nos paralisar, impedindo-nos de progredir. As mais significativas reparações que podemos fazer pelos erros do passado são feitas , simplesmente, agindo diferentemente hoje. Esforçamo-nos para melhorar e podemos avaliar o sucesso comparando quem éramos com quem somos agora.

Sendo seres humanos continuaremos a cometer erros, entretanto, não precisamos repetir sempre os mesmos erros. Olhando para o passado e percebendo o quanto temos mudado e crescido iremos encontrar esperança para o futuro. O melhor está por vir.

A Oração da Serenidade diz assim: Coceda-nos, Senhor, a serenidade necessária para aceitar todas as coisas que não podemos modificar, coragem para modificar aquelas que podemos e sabedoria para distinguir umas das outras.  MEU DEUS ME AJUDE A ACEITAR COM GRATIDÃO A VIDA QUE ME FOI DADA.

Modulo III

Consiência - liberdade - auto aceitação - auto conhecimento - busca da verdade - auto estima

A liberdade de consciência é uma das características da verdadeira civilização e do progresso.A consciência não é somente a faculdade de perceber, é também o sentimento de viver, agir, pensar, querer. É um pensamento íntimo que pertence ao homem, como todos os demais pensamentos.
A auto depreciação é fator preponderante para a pessoa e para seus relacionamentos, em razão do desrespeito a si mesmo.O indivíduo que não de aceita ou não aceita seus sentimentos, não tem respeito por si mesmo,ultrapassando seus limites para agradar os outros.Aquele que não se aceita vive com medo de errar, de ser abandonado, tem medo de viver, gerando para si um quadro de baixo estima. A razão pode ser a não concretização dos seus desejos anteriormente reprimidos; diante de todas as dificuldades, o indivíduo se torna um dependente emocional. Busca os objetos de compulsão para suprir as angústias, sem perceber que o preenchimento vem do amadurecimento espiritual e do auto conhecimento, que é a busca da verdade através da individuação. A individuação é o caminho, um movimento em busca da liberdade.
No processo de individuação se encontra a verdadeira necessidade da alma, despertando a consciência para a criatividade e a realização de experimentos, fazendo florescer o crescimento espiritual, gerando fruto de amor, no qual foi preparado e amadurecido para a liberdade e o auto conhecimento.
Deus confia à nossa consciência a escolha do caminho que devemos seguir e a liberdade de ceder às influências contrárias que se exercem sobre nós.O auto conhecimento é instrumento de auxílio para a conquista de virtudes e qualidades, que serão fixadas ao patrimônio espiritual na sequência das reencarnações.
O auto conhecimento é desafiante, exige êxito e resultados positivos, é uma tarefa árdua como a lapidação de um diamante. É um instrumento para buscar a verdade e a vida. Essa verdade é Deus. O auto conhecimento de si mesmo é, portanto, a chave do progresso individual.

Disse Jesus: "Conhecereis a verdade e a verdade vos libertará"-Jo 8:14